Russkaya banya: Русская БАНЯ Прага – Банный комплекс Русский пар — Загородные бани на дровах в области СПБ п.Токсово

Содержание

Русская БАНЯ Прага

1. Сначала парьтесь, потом мойтесь.
2. Будет полезно принять теплый душ перед парной.
3. Не мочите голову, но шляпу желательно смачивать холодной водой.
4. В парную заходите только в шляпе, лучше войлочной и широкополой.
5. Веники выбирайте короче, пушистее и легче — лучше два. Очень помогают сохранить ладони от потертостей вениками обычные рукавицы.
6. В первый заход в парную сначала прогрейтесь без веника 5-7 мин. Затем выпейте горячего чая для улучшения прогревания «изнутри».
7. Поддавайте только кипятком; старайтесь поддавать маленькими порциями и только в самое горячее место печки (вода в таком месте будет как бы «хлопать» или «взрываться») от этого пар будет сухой, а потому «легкий» или «мягкий».
8. Отдыхайте после парилки, не остужаясь, избегайте сквозняков.
9. Продолжительность банной процедуры определяется Вашим состоянием, но не следует злоупотреблять парной. Рекомендуемое времяпровождение в парной 15-20 минут.
10. Очень хороший принцип для бани — постепенность и умеренность.
11. Если Вы физически готовы и решили искупаться в снегу или окунуться в купели, с ледяной водой. То, сначала нужно хорошенько прогреться. Пару раз посетите парилку, попейте горячего чаю. Теперь вы готовы — пулей бегите на снег/воду и снова пулей в парную, хорошенечко пропарьтесь с вениками. Находясь в парной вы почувствуете легкое жжение и покалывание по всему телу, а после веничка легкость и расслабленность.
 
****************************************************************
«Русская БАНЯ Прага» — источник долголетия!

 

Современная Русская баня — одно из наиболее эффективных средств оздоровления организма. Русская баня может служить в качестве профилактики не только простудных заболеваний, но и болезней сердечно-сосудистой системы, болезней мышечной и костно-суставной систем и т. д. Горячие и холодные банные процедуры активно влияют на различные механизмы терморегуляции в теле человека, как бы тренируют их, и тем самым эффективно закаливают организм. 
  • Каждое посещение русской бани очищает организм, быстро и полно снимает усталость. Многие почитатели русской бани утверждают, что банные процедуры, принимаемые регулярно и со знанием дела, способствуют лучшему функционированию всех органов и систем, а также омоложению организма. Классическая русская парная баня состоит из двух отделений: холодного предбанника, выполняющего также роль раздевалки, и отделения для мытья, в котором есть печь и полок на несколько уровней; самый верхний из уровней располагается практически под потолком. Чем выше полок, тем выше температура и влажность воздуха.
  • По мере необходимости, когда моющимся кажется, что пара недостаточно, на раскаленные камни выплескивается очередная порция воды. После парения тело окатывают холодной водой, в зимнее время — растираются снегом или «ныряют в сугроб». Затем опять входят в парилку. Обычно парилку посещают два-три раза, но некоторые любители бани — и больше. Лежа или сидя на полке, хлещут тело веником.
  • Возникающую во время банной процедуры жажду утоляют различными настоями, отварами, а также целебными напитками, приготовленными на основе тех или иных лекарственных растений. Чем выше в бане температура воздуха, чем суше жар, тем движения веником должны быть осторожнее.

****************************************************************

Банный комплекс Русский пар — Загородные бани на дровах в области СПБ п.Токсово

Загородные бани – это особое место, которое притягивает к себе настоящих ценителей русских традиций и фанатов здорового образа жизни. Именно здесь вы вдохнете чистый зимний воздух, переполненный кислородом и ароматами дерева, соломы, костра, хвойных иголок и еще… воспоминаниями о беспечном детстве с санками, коньками и лыжами, а летом – коктейль запахов разнотравья, цветов, дождя и свежих яблок. Живописная, близкая к сердцу природа, окружающая банный комплекс, органично дополняет его притягательность и настолько великолепна, что редко кто удерживается от селфи на свежем воздухе.

Русская баня на дровах Спб

Баня на дровах – отличный отдых с целью очищения организма от скопившегося негатива и получения массы хороших впечатлений. Здесь все создано для удобства наших гостей. Двухэтажный сруб располагает большой парилкой, легко вмещающий в себя 10 человек, великолепной террасой с двумя купелями. Одна из ни большая, для тех, кто более нежный и менее выносливый. Она заполнена теплой водой и освещает после жаркого пара умеренно. А вот вторая, малая купель заполнена ледяной водой и предназначена для закаленных и выдержанных посетителей. После парилки окунуться в ледяную воду и почувствовать, как тысячи «иголочек» вонзаются в твое тело, разгоняя кровь по капиллярам и ощутить невероятную эйфорию от всего происходящего – вот счастье настоящего момента!

Баня на дровах СПБ – это отличный вариант, кто любит париться с вениками. На ваш выбор отличный ассортимент веников, которые умелый банщик использует по назначению и очень правильно! Ведь распаренное в русской бане тело так нуждается в хорошем массаже, физическом и духовном очищении. Кожа с благодарностью избавляется от старых, отмерших клеточек, насыщаясь энергией и пользой каждого листочка и веточки. После русской бани спб кожа на теле становится не только чистой до «скрипа», но и обновленной, шелковистой и «светиться» здоровьем.

Баня за городом Спб – Токсово- Ленинградская область (ЛО)

Баня на дровах в Ленинградской области «Русский пар» это еще и своеобразный, не где больше не встречающийся интерьер. Заходя во внутрь помещения, словно попадаешь в старославянскую светелку. Стены, потолки, полы изготовлены из натуральной древесины, посланы домоткаными половики, выполненные руками местных мастериц, в комнате отдыха бани на дровах в области расположился большой, семейный стол и две крепкие лавки из натурального материала. Окошки загородной бани украшают цветастые занавесочки, придающие завершенность созданного образа. Настоящая печь, выполненная по эскизам старинных мастеров, предназначается для крепкого разогрева парилки. Такого жара и аромата палящих поленниц вы не встретите нигде! Пребывание в загородной бане вас будет сопровождать запах древесины, огня, листвы и свежезаваренного чая из почек липы, чабреца, мяты, сушеных ягод малины, брусники, клюквы и шиповника.

Спальня русской бани на дровах в спб располагает удобной, широкой кроватью, где можно передохнуть и расслабиться.

Русская баня в СПБ, выдержанная в этническом стиле, для удобства посетителей располагает и современными элементами, которые органично дополняют созданный дизайн. Современная, высококачественная сантехника, использование для облицовки душевой импортного кафеля, холодильник, кожаный диван, не портят, а наоборот отлично дополняют банный комплекс удобством и комфортом.

Мы рады каждому нашему гостю и с радостью поможем организовать вам мальчишник, девичник, день рожденье, корпоратив, Новый год и другие праздники и встречи. К вашим услугам (по запросу) профессиональный банщик, повар, мангальщик, массажист, а также банные принадлежности, уют, комфорт и доброжелательный персонал. Для посетителей разработана гибкая система тарифов, позволяющая сэкономить при каждом последующем посещении загородной бани.

Приезжайте к нам и наслаждайтесь настоящей русской баней на дровах!

Как построить баню своими руками? Все остроительстве русской бани.

В наше время забота о здоровье становится все более актуальной. Плохая экология, продукты, выращенные с добавлением химии, ежедневные стрессы – все это отрицательно влияет на функции всех систем нашего организма, приводит к преждевременному старению, снижает качество нашей жизни.

Что же можно противопоставить всем этим напастям, чтобы укрепить здоровье, поднять общий тонус и получить заряд бодрости и хорошего настроения?

Русская баня, пожалуй, самое эффективное средство, способное буквально преобразить жизнь любого человека! Благотворное воздействие пара, воды, массажа, настоев целебных трав, обливаний помогут вам справиться с болезнями, укрепить иммунитет, повысить работоспособность и, конечно же, получить ни с чем несравнимый омолаживающий эффект!

Именно поэтому, старинный русский обычай париться в бане, становится сегодня все популярней у приверженцев здорового образа жизни. Но что же делать, если желание попариться в бане есть, а самой бани нет?

В этом случае вам и пригодится наш сайт, посвященный строительству парной русской бани своими руками!

На сайте подробно освещаются вопросы выбора места для строительства бани и подбора подходящей планировки, выбора фундамента и материала для строительства. Вы узнаете, как правильно сделать перекрытия, пол, потолок, покрыть крышу, а также выбрать место размещения и тип банной печи.

На сайте подробно описаны применяемые в строительстве материалы и способы производства работ, начиная с подготовительных операций до наружной и внутренней отделки.

Отдельные разделы посвящены устройству инженерных коммуникаций – электропроводки, водоснабжения и канализации, в которых вы найдете все необходимые рекомендации, чтобы своими руками подключить электроосвещение, проложить трубопроводы для снабжения бани водой, а также решить вопросы водоотведения.

Надеемся, что наш сайт будет вам полезен, и вы найдете всю интересующую вас информацию о русской бане!

Новые публикации

2044

Даже правильно выложенной кирпичной печи, со временем требуется ремонт. Высокие температуры, нарушение тяги, механические повреждения кладки – все это приводит к появлению дефектов, которые требуют устранения. Ведь хорошая тяга и отсутствие трещин в стенках – это залог безопасной эксплуатации… Читать…

1714

Выбор печей для бани сегодня очень широк. Промышленностью выпускаются каменки на любой вкус и цвет. Вы можете подобрать готовую печь для установки в бане в соответствии с требуемой теплопроизводительностью в зависимости от объема парной и выбрать нужный способ нагрева – от электропечей до газовых и… Читать…

2184

Для того, чтобы попариться в баньке сегодня вовсе не обязательно выкладывать основательную русскую печку, кладка которой под силу лишь опытным печникам. Сегодня промышленным способом выпускается большой ассортимент металлических каменок, обеспечивающих быстрый прогрев парной и дающих легкий пар для… Читать…

3028

Ранее мы уже писали о возведении бани из пеноблоков, где рассмотрели несколько вариантов планировки и посмотрели, как выполняется кладка блоков из этого современного материала, набирающего в последнее время популярность при строительстве бань.Пеноблоки в отличие от бревен, бруса или… Читать…

2222

Многие при заготовке дров задаются вопросом — из какой древесины дрова предпочесть? Какое дерево не гниет при хранении и отдает больше тепла при горении? На что ориентироваться при заготовке дров для бани?Давайте попробуем разобраться, какие сорта дерева являются более пригодными и почему.… Читать…

2583

В последнее время все большей популярностью пользуются фундаменты, возводящиеся по шведской технологии и позволяющие значительно сэкономить на строительстве надежного основания для будущей постройки — будь то дом, баня или любое другое сооружение, где нужно утеплить пол с наименьшими затратами.Что… Читать…

Русская баня | Моя баня

Русская баня

На Руси традиция бани существует с незапамятных времен. Обычно русская баня — это деревянный сруб с двумя помещениями – предбанником и парилкой. Топилась русская баня сначала по-черному, то есть огонь разводили прямо в парной до накала каменки, а затем проветривали парную и приступали к процедурам. Позже бани начали топить по-белому, выводя трубу от печи на улицу. Часто для повышения целительного эффекта применяли березовые веники, а некоторые даже брали в парную мешок, набитый березовыми листьями, залазили в него и парились в этом мешке. Таким образом наши предки применяли ароматерапию.

Баню наши предки всегда ставили в первую очередь, в ней жили, пока строился основной дом и другие помещения. Поначалу её топили по-черному, то есть разводился огонь прямо внутри до полного разогрева парилки, а потом помещение проветривалось, дабы не отравиться угарным газом. Со временем, в банях начали выводить наружу печные трубы и отапливать по-белому. В банях парились целыми семьями, её растапливали, когда гость приезжал после дальней дороги.

Алкоголь в русской бане противопоказан, поскольку нагрузка на организм и так очень большая. Вместо этого активно пили квас, чаи, напитки и обычную воду. Для большего профилактического эффекта использовался веник из листьев различных деревьев. Наиболее популярным был березовый веник. Но пользовались и другими — дубовыми вениками, пихтовыми вениками, липовыми, рябиновыми, кленовыми и другими. Применялись и травяные веники, например, крапивные. Чтобы уберечь голову от перегрева, одевали шапки. Руки защищали от ожогов рукавицами. В зимние студеные дни баня прекрасно согревала тело.

Северные традиции применяют более горячий пар, а вот в южных странах температурный режим используется более щадящий. Сырая парилка – это отличительная черта русской бани, когда влажность доводят до 80-100 процентов. И это испытание не для каждого. В таких условиях тело испытывает очень большие нагрузки, и оздоровительный эффект от вреда своему организму отделяет очень тонкая грань.

Русская парная является очень мощным способом избавления  организма от всяческих недугов, но она же — самая тяжелая для организма. Такая баня категорически противопоказана людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, заболеваниями органов дыхания и при нервных расстройствах. В условиях очень высокой влажности перестает испаряться влага с нашего тела, хотя при этом пот льется ручьями.

Очень высок риск перегрева, и парная требует четкого соблюдения правил: заходить в неё стоит постепенно, сначала посидеть на нижней лавке, где температура ниже и только потом забираться повыше. Нельзя плотно наедаться перед посещением парной, а также париться после принятия алкоголя, перед сном и в состоянии сильного физического утомления.

.

Related posts:

Русская баня

Русская баня

Русской бане надо бы посвящать оды, песни, стихи. И это не перебор, любители меня поймут. Ведь русская баня — очень ёмкое понятие: русская старина, история, здоровье, радость общения, удовольствие, блаженство.


Картина

Как-то врач посоветовал А. В. Суворову поехать на грязевые курорты, модные в XVIII веке. «Помилуй бог! — сказал Суворов доктору. — Что тебе вздумалось? На воды посылай здоровых богачей, прихрамывающих игроков, интриганов и всякую сволочь. Там пусть они и купаются в грязи. А я истинно болен. И мне нужна — молитва, деревенская изба, баня, каша и квас».

Думаю, баня полезна каждому, кто в силах до нее дойти сам. Исключение составляют некоторые инфекционные заболевания и тромбофлебит: в бане усиливается кровоток, а тромбам не следует «гулять». В русской бане, в парилке каждый найдет для себя местечко, уголок по своему здоровью, настроению, лишь бы тело испытывало удовольствие, покой. На верхней полке жарко, на нижней полке просто тепло: вот и выбирай, устраивайся, поправляй здоровье. А если кто-то ленится заниматься спортом, то парилка в значительной мере это компенсирует.

Разве не приятно, пробыв в парилке 9 минут, воображать, что пробежал 3 км. Такую заменяемость подтверждают медики.

Ведь простое пребывание в парилке, даже если без веника просто сидишь внизу, греешься, само это пребывание благотворно: смотришь, как парятся, хлещутся вениками, кряхтят от удовольствия, поддают пара, все в благостном расположении друг к другу— смотришь, улыбаешься, заряжаешься здоровьем и энергией от простого созерцания этой картины, глядя на эти красивые, здоровые лица. Куда смотрят художники? Видно, среди них нет заядлых парильщиков.

1

Но веник, верхняя полка и пар — это еще не полная сказка. А вот если из этого жара, с раскаленной кожей да под ледяной душ или в бассейн, а еще лучше, просто замечательно — бултыхнуться в прорубь …ну, друзья, только ради этого момента стоило появиться на белый свет!

Но и это еще не вся сказка. Самая-самая сказка, пик её — это когда после проруби с олимпийской скоростью летишь снова в парилку на самую верхнюю полку. Вот он миг, ради которого все это затевается, вся эта баня. Вот теперь быстренько на обе руки надеть рукавицы, по венику взять — и давай парься! Правым веником по левому плечу, а левым хлещи по правому боку и спине. Потом наоборот. И если за один заход в парилку по нескольку раз так: полок — прорубь — полок, то живите сто лет и радуйтесь! Ощущения от смены температуры непередаваемы! И ваша иммунная система, получая такой благотворный разнотемпературный шлепок, всегда будет на высоте, оберегая ваше здоровье. А какая тренировка для сосудов — и говорить нечего!

Ну а веники для бани — это отдельная страничка. О них даже говорить одно удовольствие.

2

А в лесу их заготовка, а вязание, а развешивание — тоже душевное дело, поправка здоровья. Аромат, фитонциды, зелень, красота — опять во благо здоровья. Дуб, рябина, липа, береза, хвойные — выбирай. Хороши веники-букеты. Например, из веток березы, дуба, рябины — все вместе. Здесь простор для фантазии. Но самые лучшие веники — березовые с веточкой эвкалипта. Вот с таким богатством, то есть с двумя вениками, отправляйтесь в русскую баню. И пусть на вас смотрят прохожие, угадав по веникам, куда вы направляетесь, пусть смотрят и завидуют. Это хорошая зависть.

Ну а я, как заядлый парильщик, всегда перед походом в баню свяжу ещё пару веников из свежей крапивы. Конечно, если это не зима. Вот теперь я в полном «вооружении» и для бани готова. Впереди меня ожидает русская банная сказка. Если вы, дорогой читатель, решитесь попробовать крапивный веник, это прекрасно и не бойтесь: ожогов и пузырей не будет, одна польза. Ведь в крапиве для такого случая самое ценное — муравьиная кислота. Для суставов находка. Похлестались, облились теплой водой или прохладной, жжение тут же проходит. Ну а если вы впервые пробуете крапивный веник и не хотите сильных ощущений, то обдайте его горячей водой. Жечь будет слабо.

И еще важный для здоровья момент. Парьте себя сами, никого не обременяйте.

В крайнем случае, если это близкий вам человек. Вас никто не попарит так со вкусом, с нужной силой, по тем местам и с такой любовью, как вы сами себя, любимого. В русской бане тело надо парить с удовольствием и любовью, а это сотворить для себя можете только вы сами. И не стремитесь к рекордам, иначе здоровье окажется не на первом, а на десятом месте. Вообще, в парилке важно чувствовать свой организм, уметь прислушиваться к нему и находиться в ней не столько, сколько рекомендуют советчики, а пока вам там хорошо и комфортно. Ну а то, что русская баня испаряет куда-то тоску, досаду, хандру, известно давно.

А ведь само понятие «истопить баню» — это что-то душевное. Этот процесс тоже для души.

1

Небольшая, уютная, жаркая банька, быстро нагреваемая каменка, небольшой предбанник, снопики мяты, мелиссы, полыни на стенах, соки и чаи — все это наша банька. Дров надо немного. Зимой топим час-полтора и готово. А в огороде перед крыльцом небольшой водоем. Называем его бассейном для солидности. Это металлическая ёмкость объёмом чуть больше кубометра, вкопанная в землю и наполненная водой. Летом вода там очень холодная, а зимой прорубаем прорубь. Вот и все премудрости. Дети уже взрослые, они выросли на этих процедурах: парилка — прорубь — парилка. И внуки выросли, исправно и регулярно пользуясь баней, начиная с двух-трех лет. Славное и здоровое пополнение русскому народу.

Один из новых механизмов лечебно-профилактического действия бани открыт недавно. Он связан с активацией так называемых генов теплового шока.

Для этого нужно повысить температуру тела человека до 38—40 градусов. Но даже в парилке терморегуляторный центр мозга упорно поддерживает её у отметки 37 градусов. Чтобы преодолеть этот барьер, в парилке нужно выпить 1—2 стакана пирогенного (т.е. повышающего температуру) чая и съесть 1—2 ложки медового сбора. Чай лучше пить из деревянной кружки.

200 г плодов шиповника, 100 г плодов рябины, 50 г сухих листьев крапивы, 50 г листьев мяты перечной, 5 г корня валерианы, 10 г порошка корней элеутерококка и женьшеня, 30 г травы пустырника, по 10 г соцветий хмеля и порошка высушенного гриба (строчка или сморчка). Сбор заливается двумя литрами кипятка и добавляется сок двух лимонов и двух гранатов.

На 100 г меда: 5 г пыльцы-обножки, 2 г прополиса, 1 г маточного молочка, 2 г гомогената личинок пчел, 1 г порошка рвотного корня, 20 г сока граната и лимона, 1 г водорастворимого витамина А.

Лечебное пребывание в такой бане длится 6 — 7 часов. За это время выпивается 6 — 7 стаканов чая и съедается столько же ложек медового сбора.

 

* * *

Чтобы поддерживать концентрацию генов и белков теплового шока на высоком уровне, необходимо между двумя посещениями бани принимать процедуру, заимствованную из арсенала медицины древней  Руси, — чепучину.

Чепучина — деревянная тесная камера, где в парах разных распаренных растений сидел больной человек. Это практиковалось при простудных заболеваниях, при ревматизме, при заразных болезнях.

Современная чепучина

В дубовую бочку с сиденьем кладут смесь из измельченных растений и опилок, заливают 5 — 60 литрами кипятка. Сверху бочка накрывается полиэтиленовой пленкой. Когда температура воды станет переносимой, нужно сесть в бочку —так, чтобы можно было дышать парами растительного экстракта, собирающимися под пленкой. Радиоадаптогены через кожу и слизистые оболочки легких попадают в кровь, оказывая защитный эффект.

Вот рецепт смеси для чепучины. Ветки: дуба — 5 кг, ели — 3 кг, пихты — 1 кг, сосны — 1 кг. Сухое измельченное сено — 9 кг. Смесь сухих измельченных листьев и стеблей крапивы — 100 г, дуба — 100 г, одуванчика — 50 г, подорожника — 50 г, корней элеутерококка — 300 г, смесь опилок и листьев сирени — 200 г, эвкалипта — 200 г. Опилки дуба — 10 кг, хвойных деревьев (ель, пихта, сосна, лиственница) — 10 кг.

Процедуру, длящуюся 5 — 6 часов, разбивают на 2— 3 этапа, сопровождая обильным питьем овощных и фруктовых соков, пирогенного чая с медовым сбором. Активации генов теплового шока способствуют также контрастный душ, холодная ванна.

Русская баня и ее благотворные свойства для здоровья

Русская баня! Нечасто можно встретить настоящую русскую баню. Ее, практически, вытеснили модные сауны. А как же важна, для понимающих и ценящих традиции, классическая русская баня!

Виктор Кара делится своими заметками с вами, уважаемые читатели моего блога!

 

Прародительница русской бани – курная бревенчатая изба, маленькая и неказистая, баня «по — черному». В ней не было трубы и дым из печи шел через оконце и дверь, из-за чего вся банька покрывалась копотью. Пар получали, поливая водой раскаленные камни. Всегда пользовались вениками, хлестали себя как следует, а потом, разогретые, окунались в холодную воду, а то и «ныряли» в снежный сугроб или прорубь.

 

Бани существуют с древности. Они были в Японии, «фуро» – бочка с горячей водой, а под ней печка. У ацтеков нагрева использовались мощные печи, которые могли доводить температуру до 300 °С. У древних инков были куполообразные паровые бани, соооружались они из вулканического стекла и глины. Своеобразной была баня у американских индейцев – в небольшом вигваме они вырывали яму и закладывали в нее камни. Камни нагревались, и на них поливалась вода. В селениях Гвинеи сооружают бани из … горячего песка. Жгучее африканское солнце исправно выполняет работу печки.
Существуют, так называемые, римско – ирландские бани, имеющие большую оздоровительную ценность.В них более умеренная температура, 50—60 °С и воду в печь не поддают. Горячий воздух идет по специальным трубам от печи под пол и по стенам. В римско – ирландских банях процедура ведется поэтапно.
Сначала подготовительное отделение,затем для первого разогрева и, наконец, парильня. Наличие специальной трубы для сброса отработанного воздуха оздоровляет атмосферу парилки.

ПОСЛОВИЦЫ О БАНЕ

Баня – мать вторая: кости распарит и дело поправит;
Баня парит – здоровье дарит;
Баня парит, баня правит;
Банька — не нянька, а хоть кого ублажит;
В тот день не старишься, который в бане паришься;
В бане помылся – что заново родился;
Хороший парок, сладок как медок;
В бане парок и ладит, и гладит;
Баня без пара, что щи без навара
Поддай парок да лезь на полок;
Жар костей не ломит
Банный веник душу тешит да тело нежит;
Веник мал, да удал — всем порку задал.

 

Люди тысячелетиями использовали благотворные свойства русской бани. Оздоровительную суть банного жара подтвердили ученые. Баня помогает здоровым людям поддерживать тонус, закаляться, избегать болезней. Хороша баня и для больных – в горячей атмосфере погибают многие болезнетворные микробы. С потом выводятся токсины, а усталость снимается  через расслабление.

 

Если почувствовал недомогание, в самом его начале – попарился и хворь как рукой снимет. Чудесная ингаляция в жарком воздухе, насыщенном березовым, пихтовым, дубовым или эвкалиптовым духом. Незаменима баня при хронических бронхитах, воспалениях верхних дыхательных путей.

 

Помогает русская баня, в сочетании с массажем, при различных вывихах, растяжениях, ушибах. Банная процедура хороша для сердечно – сосудистой системы. Перепады температур хорошая тренировка для сосудов и сосудиков. Используют банную процедуру и при такой довольно распространенной болезни, как геморрой. В клиниках ФРГ успешно используют сауну при лечении гипертонии. Интересно такое наблюдение: если после бани давление не нормализуется, значит, в сосудах произошли необратимые изменения ( сосуды, как говорят врачи, стали «жесткие» ). И поэтому кратковременные лечебные методы не дадут результата – необходима длительная терапия. Как видим, банная процедура помогает и в установлении диагноза.

 

Отступают перед благодатным жаром и такие мучительные недуги, как радикулит, неврит,ишиаз, люмбаго. Баня полезна и при лечении почечных болезней. Что бы исключить риск гипертонии и сердечных проблем, нужно обязательно соблюдать питьевой режим. Желательно пить до 1 литра чистой воды, маленькими глотками, наслаждаясь. Это позволит избежать нагрузки на почки и выводящую систему организма.
Ошибается тот, кто смотрит на баню как на панацею от всех болезней. Поможет или не поможет банный жар при той или иной болезни, может сказать лишь опытный врач. Если он решит, что в борьбе с вашими хворями баня принесет пользу – взбирайтесь на горячий полок. Но, опять же, не забывайте регулярно консультироваться с вашим лечащим врачом.
Желательно перед тем, как начать регулярно пользоваться этой сильно действующей процедурой, пройти медицинское обследование. Все же тех, кому противопоказана баня, как свидетельствует практика, немного.
Есть у бани и свои законы, которые надо неукоснительно соблюдать. Иначе не польза, а вред.

Но об этом в другой раз.

Похожее

Сауна Русская БАНЯ г. Сочи

Добро пожаловать, уважаемые гости!

Среди множества выбора, которые предлагают сауны Сочи, с 

разными видами парной очень редко можно встретить настоящую

русскую баню на дровах, баню которую топят по пол дня как это было

в старину и без электрических печей, которые пытаются приблизиться

к эффекту русской бани.

 И все же при выборе «сауна или русская баня» всегда

надо учитывать Ваши предпочтения по пару в парной, в финской сауне

он сухой в русской бане влажный.

Осваивая премудрости русской бани, постарайтесь следовать
принципу трех «П»:

постепенность, посильность, последовательность.

Мы предлагаем Вам воспользоваться услугами нашей бани,

хорошо попариться в нашей парилке, искупаться в чистом,

холодном бассейне.

У нас Вы сможете комфортно отдохнуть и расслабиться

от будничной суеты. 

А так-же мы позаботились и о детках, у нас своя

детская площадка которую уже

успели оценить ребятишки.

Вы также можете просмотреть краткий обзор нашей баньки

нажав на кнопку ниже

По всем вопросам Вы можете звонить на телефон:

8 800 350 80 51

А так-же Вы можете нам написать на почту:

[email protected]

Мы ждем Вас по адресу:

Россия г. Сочи, пос. Нижняя Шаумяновка (район Дагомыса),

ул. Туманяна, 8к1

Обращаем ваше внимание на то, что данный интернет-сайт

носит исключительно информационный характер и ни при каких условиях

не является публичной офертой, определяемой положениями

пункта 1 статьи 437 Гражданского кодекса

Российской Федерации. Для получения подробной информации о

наличии и стоимости указанных товаров и (или) услуг, пожалуйста,

обращайтесь на [email protected]

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *