Пленочный теплый пол своими руками: Пленочный теплый пол своими руками

Содержание

Пленочный теплый пол своими руками

Удивить кого-то наличием теплого пола в квартире уже невозможно. Теплые полы стали такой же обыденной вещью как использование ламината, или паркетной доски в качестве напольного покрытия. Но вот технологии создания теплых полов изменились значительно. Ушло в прошлое водяное нагревание полов, вызывавшее столько споров и конфликтов между соседями, и остались только системы нагрева на основе электричества. Но и здесь произошли большие изменения. На смену термокабелю пришла термопленка, значительно упростившая процесс создания теплого пола, более экономичная и более функциональная.

Что такое термопленка (пленочный теплый пол)?

Термопленка представляет собой полимерный материал, на который нанесены нагревательные полосы, излучающие, под воздействием электрического тока, инфракрасное излучение, которое и является источником тепла. Толщина термопленки всего 0,4 мм.

Достоинства термопленки (пленочный теплый пол)

Какие же достоинства у теплого пола на основе термопленки?
Инфракрасное излучение, которое вырабатывается термопленкой, обогревает предметы, а не воздух в помещении. А вот уже нагретые предметы согревают воздух в комнатах.

Длина волн, излучаемых термопленкой – 5-20 мкм, совпадает с длиной волн, излучаемых человеком, поэтому человеку комфортно в помещении, которое согревается термопленкой.
 Универсальность термопленки. Ее можно использовать с любыми видами покрытия – от пола, покрытого керамической плиткой, до пола на который постелен линолеум. При этом невозможен перегрев пола, поскольку максимальная температура, создаваемая термопленкой  не превышает 45 градусов. Хотя существуют пленки и с большей температурой нагрева, но для дома этой температуры вполне достаточно.
 Гибкость использования термопленки. Ее можно устанавливать не только горизонтально, но и вертикально. Можно установить на стены или потолок, можно обогреть любой предмет, можно постелить в конуре вашего четвероногого друга, и т.д. и.т.п.
 Мобильность – это тоже достоинство термопленки. Переезжая в другую квартиру, вы можете демонтировать систему нагрева из термопленки, если она, конечно она не находиться под бетонной стяжкой, и вам не жаль разбирать пол из ламината или паркетной доски. Но, тем не менее, такой вариант возможен.
 Устойчивость к механическим повреждениям. Поскольку нагревательные полосы соединяются параллельно, то выход из строя одной полосы, или даже секции, не скажется на функционировании всей системы.

Монтаж пленочного теплого пола, все этапы работы

1. Подготовка пола.

В первую очередь пол необходимо выровнять, ведь по сути мы будем укладывать покрытие на пол, разве что под него еще и стелить нашу пленку. Если пол у нас требует грубого выравнивания, то вначале делаем стяжку, а потом заливаем наливной пол.

Необходимо убедится в отсутствии острых выступов, сколов, трещин,которые могут повредить термопленку.

2. Измерение площади, на которую будет укладываться термопленка

Измеряется только площадь, свободная от мебели. Термопленку необходимо укладывать контактами к терморегулятору и по длинной стороне комнаты. Так будет меньше соединений и проводов.

3. Укладка теплоизоляции.

Листы теплоизоляции укладываются на пол и фиксируются между собой и с полом монтажным скотчем. Рекомендуется использовать инфрафлекс или энергофлекс (электроизоляционные скотч), но ни в коем случае материалы с алюминиевой фольгой.

4. Укладка термопленки.

Термопленка укладывается лицевой стороной вверх, а медным проводником вниз. Места подключения полос выводятся под плинтус. Полосы термопленки нельзя накладывать друг на друга. Полосы прикрепляются к теплоизоляции также скотчем, во избежание сдвига и механического повреждения.

5. Подключение проводов.

Рекомендуется использовать монтажный комплект «Кольцо». Провод с наконечником просовывается внутрь пленки, надежно соединяется с медной шиной и фиксируется заклепкой, также внутри пленки. Места подключения проводов надежно изолируются.

 Пленка по факту подключается полосами, то есть каждая полоса пленки подключается параллельно рядом уложенной. Все они выводятся на один пульт управления.

В итоге, после того как мы постелили в помещении теплый пленочный пол, должно получится следующее.

6. Подключение терморегулятора.

Подключение терморегулятора и датчика температуры необходимо производить в строгом соответствии с инструкцией по монтажу. Общая схема подключения выглядит следующим образом:

Терморегулятор устанавливается в удобном для вас месте, обычно на стене, где нет мебели или других предметов, мешающих установке прибора. Питающее напряжение подается или из имеющихся розеток, или делается отдельная проводка от распределительного щитка, что предпочтительно.

7. Проверка работоспособности пола.

После выполнения всех работ проверяется работоспособность «теплого пола». После подачи напряжения, пробником проверяются места подключения проводов, их изоляция. Проверяется нагрев каждой полосы.
Если никаких проблем нет, то термопленка накрывается полиэтиленовой пленкой, которая будет служить гидроизоляцией. 

Затем производиться укладка напольного покрытия. Если покрытие ламинат или паркет, то их укладка производиться непосредственно на полиэтиленовую пленку. О том как положить ламинат вы можете узнать из статьи «Укладка ламината своими руками». Если покрытие линолеум (статья «Как постелить линолеум самому») или ковролин (статья «Укладка ковролина своими руками»), то сначала укладываются листы ГВЛ (Гипсоволоконный лист), СМЛ (Стекломагнезитовый лист) или ДВП (Древесноволокнистая плита), которые защитят термопленку от механических повреждений.

Некоторые рекомендации по монтажу и эксплуатации пленочного пола

Производители термопленки не рекомендуют:

— проводить монтаж пола при повышенной влажности и при отрицательных температурах воздуха;
— накладывать полосы термопленки друг на друга; 
— закреплять пленку с помощью гвоздей и тому подобного;
— устанавливать полосу термопленки более 10 погонных метров;
— включать в сеть пленку свернутую в рулон;

— закрывать термопленку металлическими листами;
— использовать теплый пол для высушивания влажных поверхностей.

Как сделать пленочный теплый пол своими руками

Оглавление статьи

Не за горами зима с ее суровой и холодной погодой. Пора подумать о теплоте и комфорте в своем доме. Именно такие задачи выполняет система пленочного теплого пола. В этой статье мы расскажем, как сделать пленочный теплый пол своими руками.

Видео о том, как сделать теплый пленочный пол своими руками:

Безопасность пленочного теплого пола

Сегодня все чаще применяется устройство пленочного теплого пола. Такой вид напольного отопления еще совсем новый. Его можно сделать своими руками, (не имея даже конкретной квалификации) изучив инструкцию. А вот электрическую часть работы – подключение, соединение и изоляцию токопроводящих полос – должен выполнить только квалифицированный электрик. Часто возникает вопрос, безопасен ли пленочный теплый пол, не может ли он поразить током? При правильном использовании системы электроизоляции – это исключено. А также электромагнитное излучение не превышает норм, так как токопроводящие элементы расположены не далеко друг от друга, их излучение нейтрализуется внутри термопленки.

Пленка для теплого пола – приятное новшество

Где можно устанавливать пленочные теплые полы

Монтаж пленочных теплых полов широко используется, как в жилищном строительстве, так и в промышленном (в производственных помещениях). Такой пол является дополнительным обогревом для детских садов, больниц, гостиниц и др. Также он может быть основным обогревом, например, для животноводческих комплексов, для парников и многого другого.

Преимущества теплого пола

Пленочный теплый пол еще называют – инфракрасный пол. Он имеет достаточно много преимуществ, среди теплых полов:

  • Он создает в помещении экологически чистую и здоровою атмосферу.
  • Пленочный теплый пол без запаха и пыли, не создает вибрации, не сжигает кислород и не сушит воздух.
  •  Он излучает инфракрасные лучи, которые благоприятно способствуют организму человека.
  • В таком помещении человек ощущает себя комфортно даже при низкой температуре. Это приводит к снижению затрат на электроэнергию.

Пленочный пол – отличное решение для вашей квартиры

При устройстве пленочных тепловых полов необходимо установить программируемые терморегуляторы, что поспособствует экономии электроэнергии. Так же можно устанавливать в разных помещениях (комнатах) свою температуру.

Преимуществом пленочного теплого пола, является то, что его можно укладывать под разное финишное напольное покрытие – линолеумное, ковролиновое, плиточные полы или полы из ламината. Инфракрасный пленочный пол — это тонкая полимерная пленка, в которой встроены полосы из углеродного полимера и работает в волновом диапазоне инфракрасных лучей, т.е. через полимер проходит электрический ток, излучаются инфракрасные лучи, которые осуществляют нагревательное действие. И тут немало важно в зависимости от выбранного финишного напольного покрытия подобрать термопленку правильной мощности. Для разных деревянных полов, линолеумных или ковролиновых, необходимо выбрать термопленку мощностью 140 Вт/м2. А при устройстве более твердого покрытия – из керамической плитки или из искусственного камня — термопленка должна быть мощностью 220 Вт/м2.

Наконец-то пол в вашем доме будет теплым и безопасным

Укладка и монтаж

Мы уже имеем представление об пленочных теплых полах, а теперь немного подробнее, как сделать пленочный теплый пол своими руками:

  1. Подготовить поверхность пола, если это ремонт, то демонтировать старое покрытие и очистить поверхность от мусора и загрязнений.
  2. Вырезать отверстие и штрабу для установки терморегулятора.
  3. Раскатать подложку из теплоизоляционного материала, покрытого серебристой фольгой. Укладывать отражающей стороной вверх, чтобы инфракрасные лучи отражались в помещение. Закрепить подложку строительным скотчем.
  4. Подложку, также как и пленку, укладывать внахлест нельзя, лучше с небольшим расстоянием или же встык.
  5. Определить площадь обогрева – для основного обогрева около 70% пола покрыть термопленкой, а для дополнительного – под термопленку отвести небольшую часть пола.
  6. Раскатать рулон термопленки, разрезать по линиям на пленке. Заизолировать оголенные медные провода после разреза. Термопленку положить медной полоской к отражающей подложке.
  7. Разложить обогревательную пленку в местах, где предположительно не будут стоять тяжелые предметы мебели. Особенно если финишное половое покрытие мягкое (линолеумное, ковролиновое).
  8. Контакты направлены к той стене, на которой установлен терморегулятор.
  9. На полосы медного проводника присоединить контактные зажимы и подключить монтажный провод.
  10. Заизолировать оголенные медные провода.
  11. Подключить терморегулятор теплового пола с датчиком температуры по схеме.
  12. Проверить правильность подключения и работоспособность.
  13. Если все работает, делаем финишное покрытие пола.
  14. Подобрать и установить прокладку под выбранное напольное покрытие и выполнить чистовой пол.

Пленочный пол имеет много достоинств и поэтому превосходит другие виды теплых полов. Благодаря определенной мощности инфракрасной пленки, пол быстро прогревается и соответственно прогревается помещение. Поэтому существует возможность устанавливать температуру по необходимости – либо минимальную, либо более высокую, что приводит к значительной экономии электроэнергии.

Монтаж пленочного пола

Монтаж теплого пленочного пола своими руками выполняется легко, намного быстрее и эффективнее. Однако при отсутствии опыта необходимо все делать строго по инструкции.

Одним из видов инфракрасных теплых полов, является стержневой теплый пол. Такой пол появился в нашей стране совсем не давно, но успел завоевать любовь и доверие потребителей. Пол оснащен системой интеллектуального обогрева. Это значит, что он сам регулирует теплоотдачу, например, в местах с крупногабаритной мебелью.

Срок службы пленочных теплых полов большой, до 30 лет. Он зависит от качества используемых материалов. Сейчас очень много представлено продукции (нагревательной пленки) разных производителей. Все они отличаются разными параметрами – одни просто дешевле, другие обладают повышенной энергоэкономичностью и т.д. Самая крупная и популярная в настоящее время Южнокорейская фирма.

Южнокорейский производитель позаботился о качестве своей продукции

Теперь вы знаете, как сделать пленочный теплый пол своими руками, и не нужно бояться и переживать, дело не хитрое. Смело принимайтесь за создание уюта в вашем доме. Удачи!

монтаж и подключение своими руками

Еще недавно существовало только два вида теплого пола – кабельный и водяной. Сегодня все большую популярность получает инфракрасный теплый пол. В отличие от других систем такой пол отапливает помещение за счет инфракрасных волн длиной от 5 до 20 мкм.

Это качественно новый тип отопления, позволяющий отойти от бездумного обогрева воздуха и больших потерь тепла. Такой теплый пол легок в монтаже и может быть установлен под любое финишное покрытие.

Характеристики нагревательного пленочного элемента

Инфракрасный пленочный теплый пол представляет собой очень тонкий, порядка половины миллиметра материал нового поколения. Это экологически чистый материал, который помогает создать в доме комфорт и благотворное для организма человека распределение температуры.

Его с успехов применяют:

  • в жилом секторе;
  • в учебных заведениях;
  • в медицинских заведениях;
  • в оранжереях;
  • в теплицах.

Название «Теплый пол» применительно к инфракрасным пленкам весьма условно, так как его можно крепить не только на пол, но и на зеркала, стены и даже потолок. Это поистине универсальный материал!

Инфракрасный теплый пол — это оптимальное решение для дома

Принцип работы достаточно простой. Основу инфракрасного теплого пола составляет карбоновая паста, помещенная в пленку из полиэстера.

Карбон – это материал, отличающийся высокой теплопроводностью, следовательно, для его нагрева потребуется меньше электрической энергии, чем для, например, греющего кабеля.

А это значит, что система инфракрасного теплого пола кроме других преимуществ еще и более экономичная.

Устройство инфракрасного пленочного пола

Ток подается на излучатели по медным проводникам. Стыки токоведущих контактов покрыты тонким слоем серебра, что защищает их от перегрева. К электросети такой теплый пол подключен через терморегулятор. Это дает возможность регулировать температуру в комнате и временной промежуток включения системы.

Важно, что напольное покрытие, находящееся над инфракрасной пленкой, не перегревается, так как остаточное тепло не превышает 25-28°С.

Помещение обогревается за счет длинноволнового излучения, то есть обогревается не сама поверхность пола, а предметы, находящиеся в комнате.

Схема монтажа инфракрасного пленочного теплого пола

Расчет мощности пола

Перед укладкой инфракрасного теплого пола необходимо рассчитать его мощность. Для расчета мощности проводят замеры свободного пространства в комнате. Под мебелью и крупной техникой теплый пол не укладывается.

Выбор мощности матов производят на основании рассчитанной площади покрытия. Например, если инфракрасный пол будет монтироваться на площади 20м2, то необходимо выбирать пол мощностью 220Вт/м2, а для больших площадей мощность системы берется меньшая. Продавец-консультант поможет вам рассчитать оптимально необходимую мощность пола и подберет нужный терморегулятор именно по вашей площади.

Следует учесть! Провода для соединения отдельных кусков пленки должны быть сечением 1.5-2.5 мм. Так как нагревательные каналы медные, то и провод лучше всего брать многожильный медный.

Преимущества технологии монтажа

Монтаж инфракрасного теплого пола своими руками не требует создания бетонной стяжки или использования клея. Этот вид полов отличает высокий уровень безопасности, экологичность и исключительная польза для здоровья человека.

В отличие от других систем такой пол не зависит от горячего водоснабжения или нагревательных приборов.

Система достаточно надежная в эксплуатации, так как все элементы соединены параллельно и при повреждении и выходе из строя какого-то участка пленки, остальные работают в прежнем режиме.

При необходимости пленочный теплый пол может быть демонтирован и повторно смонтирован в другом месте.

Конструкция инфракрасной пленки такова, что излучающие полосы расположены достаточно близко друг к другу, это обеспечивает высокую эффективность системы. Такой пол намного эффективнее конвекционных отопительных систем.

Монтаж инфракрасного теплого пола

Этапы установки пленочного теплого пола следующие:

  • Подготовка основания. Поверхность, на которую укладывается пленочный инфракрасный теплый пол, должна быть чистой и абсолютно ровной. Допускается перепад высот не более 3 мм. Мастера советуют до начала работы тщательно проверить горизонтальность поверхности и если перепады превышают допустимые нормы выровнять пол. Сделать это можно любым удобным для вас методом. Например, полы могут быть залиты самовыравнивающейся смесью. Перед следующим этапом работы необходимо дать полу тщательно высохнуть и затвердеть в сроки предусмотренные нормами.
  • Укладка изоляционного слоя. На подготовленный пол сначала укладывается слой гидроизоляции, который защитит всю систему от влаги. После этого укладывается слой теплоизоляции, который предотвратит потери тепла в сторону подпола и снизит потребление электрической энергии. В качестве теплоизоляции можно использовать любой материал. Если финишным покрытием планируется плитка, то для утепления профессионалы рекомендуют использовать техническую пробку. Часто применяют фольгизированный пенопропилен. Укладывать такой утеплитель необходимо металлизированной стороной вверх. Швы проклеиваются скотчем-фольгой.
  • Планирование работы. Прежде всего, необходимо определиться, где удобнее расположить терморегулятор. Оптимальным для установки терморегулятора считается расстояние 15 см от уровня пола. Простейшая схема укладки позволит избежать дальнейших ошибок при монтаже.

    Электромонтажные схемы

Следует учесть! Под мебелью и крупной бытовой техникой пленка не укладывается. Если инфракрасный пленочный теплый пол будет единственным отоплением, то он должен занимать более 70% поверхности пола. Если это будет аварийный или дополнительный обогрев, то достаточно 40%.

  • Укладка пленки. По заранее составленной схеме раскладывают пленку. Отдельные полотнища не должны располагаться друг от друга на расстоянии менее 5 мм. Медные стороны контактов должны смотреть вниз и в направлении стены, на которой установлен терморегулятор. Длина нагревательной пленки не должна быть более восьми метров. Все места соединения зажимов и проводов изолируют. Для этого применяют специальную битумную мастику. Если необходимо отрезать полосу, то высекают часть нагревательной полосы от токоведущей шины.

    Оформление края отрезанной полосы

    Участок с высечкой будет при дальнейшем монтаже попадать в зону изоляции. Отверстие-высечка делается с помощью дырокола, а потом подрезается до края ножницами.

  • Подключение греющего пола. К нижней стороне пленки подключается, а затем хорошо изолируется термодатчик. После того как уложена вся инфракрасная пленка для теплого пола, устанавливают терморегулятор. Лучше закрепить его стационарно. Основная часть проводов между терморегулятором и пленкой пропускается под плинтусом. В самую последнюю очередь всю систему подключают к электросети.

    Терморегулятор инфракрасного пленочного теплого пола подключается по такому же принципу, как и другие типы электрического пола

  • Тестирование. До монтажа финишного напольного покрытия теплый пол должен быть протестирован. На этом этапе следят, чтобы не было никакого искрения и на соединительных участках контакты не перегревались.
  • Монтаж финишного покрытия. Если на пол планируется укладывать ковролин или линолеум, то нагревательную пленку накрывают фанерой или ДВП, толщиной более 5 мм. Чтобы случайно не повредить пленку при их креплении разметку под крепеж лучше сделать заранее. Ковролин и линолеум раскраивают до монтажа пленки или в другой комнате, чтобы исключить порезы пленки.

Монтаж инфракрасной термопленки под различные напольные покрытия

Если на пол планируется укладка плитки, то, прежде всего, устанавливается армирующая сетка. Сетку крепят дюбелями, которые забивают между полосами нагревательных элементов. Поверх сетки сразу укладывают плитку или предварительно делают слой бетонной стяжки. Аналогично с другими покрытиями осуществляется монтаж ламината.

Инфракрасная пленка может устанавливаться не только на пол, но и на потолок. Правила монтажа аналогичные напольному. Такое расположение отопления позволяет создать экономичную систему отопления, дающую комфортную температуру в нужной зоне.

Установка инфракрасной пленки на потолок

Как видите, схема подключения инфракрасного теплого пола совсем несложная, и установка его может быть выполнена своими руками.

Какую марку выбрать? Сегодня ведущей маркой на рынке инфракрасных теплых полов по праву считается фирма Caleo. Чтобы наглядно подтвердить безопасность своей продукции завод установил в выставочном зале большой аквариум с рыбами, вода в котором подогревается с помощью инфракрасного пленочного нагревателя.

 

ПЛЕНОЧНЫЙ ТЕПЛЫЙ ПОЛ СВОИМИ РУКАМИ, инфракрасный теплый пол

Если вы затеяли капитальный ремонт своего жилища и хотите сделать его самостоятельно, предлагаем вам изготовить пленочный теплый пол своими руками. Подобные полы достаточно просты в эксплуатации и монтаже. Это сделает вашу работу незатруднительной и приятной.

Преимущества пленочного инфракрасного пола

Уже много лет инфракрасное излучение используется для медицинских целей. Оно помогает восстанавливать поврежденные ткани после операций и травм. Поэтому полы, работающие на инфракрасном излучении не только безопасны для человеческого организма, но и оказывают значительный оздоровительный эффект на людей. Тепло, выделяемое излучением, мягкое и приятное. Частота импульсов теплого инфракрасного пола фактически соответствует импульсам, выделяемым человеком. Такие полы намного экономичнее, чем кабельные системы, благодаря высокому КПД. Инфракрасный пол подходит для любых покрытий. На инфракрасную пленку можно стелить ковролин, плитку, ламинат, линолеум. При укладке пленки под паркет, надо соблюдать ряд условий, во избежание повреждения древесины. Если вы совместили лоджию с комнатой, то ей также необходимо утепление, и инфракрасный пленочный пол придется как нельзя кстати. Однако помимо пола необходимо сделать еще и общее утепление лоджии своими руками, однако все эти ремонтные работы не требуют особых навыков – важно посмотреть несколько видео и купить необходимые материалы.

Установка инфракрасного теплого пола

Стандартный комплект состоит из:

  • электропроводки с изоляцией;
  • самой пленки;
  • контактов;
  • сенсора температуры;
  • терморегулятора и инструкции.

Прежде чем начать укладывать пол, прочитайте инструкцию. В принципе, смонтировать пленочный теплый пол своими руками можно и без нее, но риск сделать что-то неправильно возрастает. Итак, начнем.

  1. Рассчитайте количество пленки в зависимости от объема помещения. Пленка укладывается только на места, свободные от мебели.
  2. Сначала укладывают теплоизоляцию. Для ковролина или линолеума лучше всего подходит инфрафлекс, пенотерм или изолон. Для плиточных полов лучше использовать техническую пробку. Изоляция крепится по всему помещению.
  3. Далее разрезаем пленку на полоски.
  4. Полосы нужно располагать по поверхности пола вниз медными пластинками и контактами к стене, где планируется терморегулятор.
  5. Потом к медным элементам подключают зажимы и провода.
  6. Все места подключения необходимо изолировать.
  7. После этой операции подключаем температурный датчик с обратной стороны пленки. Его также изолируем.
  8. И последний этап — монтажные провода и температурный датчик подключается к терморегулятору. Терморегулятор крепится к стене и подключается к электросети.
  9. Далее полы тестируются при 30 градусах. Если искрений и нагрева соединений нет, на пол укладывается полиэтиленовая пленка и окончательное половое покрытие.

Нагревательная пленка 100 см / 80 Вт (на метр)

Цена указана за 1м нагревательной пленки мощностью 80Вт и шириной 100см

Вам нужен высокоэффективный и простой в монтаже теплый пол?
Хотите отопление, которое не ломается и которым можно легко управлять даже со смартфона?
Вам нужно отопление, при котором не поднимается пыль? А может вам просто нужен теплый пол?

Если вы ответили утвердительно на любой из этих вопросов, нагревательная пленка может стать для вас решением.Почему?

  • стоит недорого и установить можно самостоятельно,
  • фольга не портится. Он полностью безотказный и может работать несколько десятков лет,
  • чтобы в доме было тепло вам не нужна котельная и дымоход — достаточно одного нажатия и уже через несколько минут вы почувствуете тепло,
  • это совершенно безопасно и подтверждена европейскими сертификатами безопасности и качества.

Как купить нужное количество нагревательной пленки?

  1. Тщательно измерьте вашу комнату (пропустите места с постоянными постройками)
  2. Выберите подходящую ширину полос и мощность фольги — если дом хорошо утеплен, достаточно 80 Вт/м2, если плохо утепленная, нужно 220Вт/м2
  3. Подберите подходящие комплектующие для сборки или воспользуйтесь готовыми монтажными комплектами в нашем магазине
  4. Оформите и оплатите заказ в нашем магазине и ждите пока курьер доставит Вам товар
  5. Следуйте инструкциям и установите систему отопления
  6. Наслаждайтесь приятным теплом в вашем доме!

Как выбрать нагревательную пленку?

Наше предложение включает в себя множество различных моделей нагревательных пленок, различающихся в основном мощностью — от 60 Вт/м² до 400 Вт/м².Более слабые решения, хотя и прекрасно покрывают потребность в тепловой мощности, но характеризуются относительно значительной задержкой нагрева.

ПРИМЕЧАНИЕ: Независимо от тепловой мощности потребность в энергии одинакова. Разница только во времени нагрева и потреблении электроэнергии одинаково! Теплый пол с фольгой большей мощности быстрее достигает желаемой температуры, а с меньшей мощностью требуется больше времени, чтобы довести поверхностный слой до нужной температуры.

Скорость повышения температуры также зависит от степени покрытия поверхности нагрева – чем больше процент покрытия пола, тем короче будет время ожидания достижения заданной температуры.Удобство использования нагревательной фольги в системе панельного отопления в значительной степени зависит от электронного регулятора температуры. В нашем предложении вы найдете как стандартные модели — с функцией установки температуры и простой системой безопасности, так и технологически продвинутые модели — с сенсорным экраном, широкими возможностями персонализации и взаимодействием с системами дистанционного управления.


Выбор подходящей мощности нагревательной фольги
55 ° C 9009 9007 0 NO 0 60 W
Фольга [ж / м²] Этаж Отопление Стена / потолочное отопление Стена для здания Max Temp Напряжение
400 W Да Да
слабые 75 ° C 75 ° C 230 ° C
220 W Да Да
S слабого 230 V
Да Да
в среднем 42 ° C 42 ° C 230 V
Да Да 32 ° C 230 V
Да Нет ОЧЕНЬ ХОРОШО 29°C 230 В

Что такое нагревательная фольга?

Нагревательные пленки – это современное решение в области отопления.Процесс теплоотдачи работает за счет инфракрасного излучения, что делает нагрев более эффективным. Нагревательная фольга на самом деле является гибким нагревателем. Он изготовлен из высококачественного углерода с особыми свойствами и весом алюминия. Отдельные материалы наслаиваются с использованием инновационного решения, связанного с печатью. Эти слои отвечают за излучение инфракрасных лучей.

Основой пленки для подогрева пола является ПЭТ-пленка. Характеризуется высокой устойчивостью к механическим повреждениям и истиранию.Кроме того, он обладает значительной изоляцией и огнестойкостью, что делает всю систему очень безопасной. Нагревательная фольга питается от медной ленты, которая будет постоянно подключена к электрической сети. Этот способ обогрева управляется панелью, встроенной в стену.

Чем нагревательная фольга отличается от традиционного нагрева? Инфракрасное излучение не нагревает воздух, как в случае со стандартными конвекторными системами. Инфракрасные лучи нагревают определенные объекты, на которые они излучаются. Если под панели уложить нагревательную пленку, элементы отделки пола будут нагреваться.Таким образом, фольга для потолочного отопления также очень разумна, если ее разместить на потолке под слоем гипсокартона. В отличие от других систем, тепловые лучи сначала излучаются в сторону помещения, а не поднимаются вверх.

Технические параметры и гарантия
Гарантия производителя 6 лет
Тепловая мощность [м2] 80 Вт/м2
Напряжение 230 В переменного тока
Максимальная температура нагрева 32°С
Мощность на погонный метр 80 Вт
Размеры
Ширина 100 см
Длина 1 м
Толщина 0.338 мм
Дополнительная информация
Страна производства Сделано в Польше

Нагревательная пленка 25 см / 80 Вт (на метр)

Цена указана за 1 м нагревательной пленки мощностью 80 Вт и шириной 25 см

Хотите высокоэффективный и простой в установке теплый пол?
Хотите отопление, которое не ломается и которым можно легко управлять даже со смартфона?
Вам нужно отопление, при котором не поднимается пыль? А может вам просто нужен теплый пол?

Если вы ответили утвердительно на любой из этих вопросов, нагревательная пленка может стать для вас решением.Почему?

  • стоит недорого и установить можно самостоятельно,
  • фольга не портится. Он полностью безотказный и может работать несколько десятков лет,
  • чтобы в доме было тепло вам не нужна котельная и дымоход — достаточно одного нажатия и уже через несколько минут вы почувствуете тепло,
  • это совершенно безопасно и подтверждена европейскими сертификатами безопасности и качества.

Как купить нужное количество нагревательной пленки?

  1. Тщательно измерьте вашу комнату (пропустите места с постоянными постройками)
  2. Выберите подходящую ширину полос и мощность фольги — если дом хорошо утеплен, достаточно 80 Вт/м2, если плохо утепленная, нужно 220Вт/м2
  3. Подберите подходящие комплектующие для сборки или воспользуйтесь готовыми монтажными комплектами в нашем магазине
  4. Оформите и оплатите заказ в нашем магазине и ждите пока курьер доставит Вам товар
  5. Следуйте инструкциям и установите систему отопления
  6. Наслаждайтесь приятным теплом в вашем доме!

Как выбрать нагревательную пленку?

Наше предложение включает в себя множество различных моделей нагревательных пленок, различающихся в основном мощностью — от 60 Вт/м² до 400 Вт/м².Более слабые решения, хотя и прекрасно покрывают потребность в тепловой мощности, но характеризуются относительно значительной задержкой нагрева.

ПРИМЕЧАНИЕ: Независимо от тепловой мощности потребность в энергии одинакова. Разница только во времени нагрева и потреблении электроэнергии одинаково! Теплый пол с фольгой большей мощности быстрее достигает желаемой температуры, а с меньшей мощностью требуется больше времени, чтобы довести поверхностный слой до нужной температуры.

Скорость повышения температуры также зависит от степени покрытия поверхности нагрева – чем больше процент покрытия пола, тем короче будет время ожидания достижения заданной температуры.Удобство использования нагревательной фольги в системе панельного отопления в значительной степени зависит от электронного регулятора температуры. В нашем предложении вы найдете как стандартные модели — с функцией установки температуры и простой системой безопасности, так и технологически продвинутые модели — с сенсорным экраном, широкими возможностями персонализации и взаимодействием с системами дистанционного управления.


Выбор подходящей мощности нагревательной фольги
55 ° C 9009 9007 0 NO 0 60 W
Фольга [ж / м²] Этаж Отопление Стена / потолочное отопление Стена для здания Max Temp Напряжение
400 W Да Да
слабые 75 ° C 75 ° C 230 ° C
220 W Да Да
S слабого 230 V
Да Да
в среднем 42 ° C 42 ° C 230 V
Да Да 32 ° C 230 V
Да Нет ОЧЕНЬ ХОРОШО 29°C 230 В

Что такое нагревательная фольга?

Нагревательные пленки – это современное решение в области отопления.Процесс теплоотдачи работает за счет инфракрасного излучения, что делает нагрев более эффективным. Нагревательная фольга на самом деле является гибким нагревателем. Он изготовлен из высококачественного углерода с особыми свойствами и весом алюминия. Отдельные материалы наслаиваются с использованием инновационного решения, связанного с печатью. Эти слои отвечают за излучение инфракрасных лучей.

Основой пленки для подогрева пола является ПЭТ-пленка. Характеризуется высокой устойчивостью к механическим повреждениям и истиранию.Кроме того, он обладает значительной изоляцией и огнестойкостью, что делает всю систему очень безопасной. Нагревательная фольга питается от медной ленты, которая будет постоянно подключена к электрической сети. Этот способ обогрева управляется панелью, встроенной в стену.

Чем нагревательная фольга отличается от традиционного нагрева? Инфракрасное излучение не нагревает воздух, как в случае со стандартными конвекторными системами. Инфракрасные лучи нагревают определенные объекты, на которые они излучаются. Если под панели уложить нагревательную пленку, элементы отделки пола будут нагреваться.Таким образом, фольга для потолочного отопления также очень разумна, если ее разместить на потолке под слоем гипсокартона. В отличие от других систем, тепловые лучи сначала излучаются в сторону помещения, а не поднимаются вверх.

Технические параметры и гарантия
Гарантия производителя 6 лет
Тепловая мощность [м2] 80 Вт/м2
Напряжение 230 В переменного тока
Максимальная температура нагрева 32°С
Мощность на погонный метр 20 Вт
Размеры
Ширина 25 см
Длина 1 м
Толщина 0.338 мм
Дополнительная информация
Страна производства Сделано в Польше

Теплый пол м2 цены

Системы напольного отопления — это чрезвычайно экономичные и безопасные для здоровья системы, которые с каждым днем ​​все чаще используются в домах и местах.Широкое использование теплых полов повышает осведомленность людей о таких системах отопления. Если принять во внимание труд и материалы, используемые в системах напольного отопления, которые можно применять практически во всех помещениях и обеспечивать комфортное отопление, получается гораздо более доступная стоимость по сравнению с другими системами отопления. Системы теплых полов обеспечивают высокую экономию энергии, а система работает автоматически в течение длительного времени, не требуя обслуживания. Вы можете иметь очень доступные цены на системы напольного отопления с гарантией Heatingx .

Факторы, влияющие на цены на пол с подогревом

На цену м2 теплых полов влияет множество факторов. Хотя электрические теплые полы производятся с использованием высоких технологий по сравнению с альтернативными системами, принцип их работы довольно прост. Эта ситуация; Простота использования отражается на потребителе как долгий срок службы без хлопот обслуживания. Он определяет материалы, которые будут использоваться в системе, где будет использоваться система и какой тип отопления необходим.Кто будет устанавливать вашу систему отопления – еще один фактор, влияющий на цену.

  1. Выбор материала
  2. Варианты применения

Изменения цен в зависимости от материала, используемого в напольном отоплении

Среди материалов, используемых в системе теплого пола, кабель теплого пола, нагревательные маты, используемые для облегчения монтажа нагревательных кабелей, изготовленные углеродные пленки толщиной 1 мм, пригодные для использования под паркетом, и термостаты которые вы будете использовать для управления своей системой, являются факторами, которые изменяют цену.Если мы посмотрим на цены этих материалов один за другим;

кабель для теплого пола

Кабель для теплого пола является краеугольным камнем вашей системы отопления. Они выпускаются серийно стойкими и саморегулирующимися типами. Почти все кабели для обогрева пола, используемые в домах и на рабочих местах в нашей стране, представляют собой кабели сопротивления, называемые последовательными сопротивлениями. Они производят определенную мощность на определенных длинах. Например, если вы используете 100 метров кабеля мощностью 15 Вт на метр, у вас будет нагреватель мощностью 1500 Вт.Допустим, у вас есть ванная комната площадью 10 м2, и вы хотите сделать пол с подогревом. Для комфортного пола при применении подогрева под бетонным полом в ванных комнатах достаточно и идеально использовать энергию в пределах 150-200 Вт на м2. В этот момент материал со 100 метрами кабеля/мощностью 1500 Вт обеспечит начальное значение 150 Вт/м2 на м2. Играя с длиной кабелей и расстояниями между кабелями, вы можете достичь желаемых значений мощности, а также заказать готовые и готовые нагревательные кабели на нашем сайте.Чтобы дать среднюю цену, вы можете получить свои нагревательные кабели, заплатив 35 евро за м2 на кабельной основе.

матрац с подогревом пола

Маты с подогревом пола представляют собой нагреватели, подготовленные для обеспечения желаемого целевого значения м2/мощности в определенной форме нагревательных кабелей и для облегчения этапа сборки. Как и в примере с ванной, который мы привели выше, для того, чтобы в вашей ванной площадью 10 м2 убрать не считающиеся отапливаемыми зоны, такие как душевая кабина и раковина, необходимо отступить от краев стены на 10-20 см.Таким образом, хотя наша площадь составляет 10 м2, отапливаемая площадь может составлять 7-8 м2. На этом этапе можно заказать нагревательный матрац размером 2 м х 4 м. Нагревательные матрацы производятся шириной 50 см или 100 см и длиной до 11 метров. Матрас подходящего размера следует выбирать в соответствии с архитектурной формой вашей ванной комнаты и вашими размерами. Нагревательные кабели отделяются от матраса без разреза и легко укладываются на пол с помощью монтажных элементов. Таким образом, вы можете уложить матрас в области, где ваш матрас короткий или где матрац труден на закругленных полах, разрезав матрас и отделив кабель от матраса.Важным моментом здесь является то, что система достаточно гибкая, чтобы компенсировать, даже если полученные вами измерения неточны, независимо от кабеля или матраца. Вы можете заказать матрасы с подогревом на нашем сайте по цене 35 ЕВРО/м2 за м2. Все матрасы отправляются на ваш адрес с изготовленной по технологии холодного конца выбранной прочности и размера. Все необходимые материалы и документация поставляются прямо из коробки.

карбоновая пленка для теплого пола

Технология углеродной пленки для обогрева пола используется для обогрева полов под паркетом.Углеродные пленки были разработаны потому, что ламинат не любит высоких температур, а точечная температура, создаваемая нагревательными кабелями, может со временем повредить поверхность паркета. Пленки углеродного нагревателя представляют собой технологию, заключающуюся в изоляции материала из смеси металлов и углерода между двумя медными проводниками. Подкладывается под ваш паркет толщиной 1 мм. Он обеспечивает идеальное и комфортное отопление с энергией 240 Вт на квадратный метр. Все нагревательные пленки импортируются из Южной Кореи. Как ISITMAX , мы хотели бы подчеркнуть, что мы используем продукцию компаний, которые производят продукцию в соответствии с самыми высокими стандартами. Мы видим, что на рынке есть товары разного качества и цены. Как ISITMAX , мы импортируем правильный продукт для наших потребителей под паркетом с опытом работы в секторе отопления с 1992 года. Цены на угольные обогреватели составляют 25 евро / м2 в качестве материала.

Термостат

Для управления системой подогрева пола необходимо использовать термостат.Термостаты — это продукты управления, которые включают и выключают систему в соответствии с информацией, поступающей от датчиков температуры, и в соответствии с заданными пользователем значениями. Они предлагаются на рынке по разным ценам с широким спектром цветов, функций и особенностей дизайна. Термостат, подходящий для эстетики вашего жилого помещения, с цифровым дисплеем, сенсорным экраном, широкими возможностями управления, мощностью 16 А, с функциями, которые можно интегрировать в систему автоматизации умного здания, стоит около 80–100 евро.Термостаты, которые предлагают варианты удаленного подключения с доступом к Wi-Fi, в настоящее время очень популярны за рубежом. Тем не менее, мы считаем целесообразным немного подождать продаж, наличия и гарантии в нашей стране по ценам 400-600 евро. Еще одна вещь, которая должна быть указана при использовании термостатов и которая влияет на цены, — это количество термостатов, которые вы будете использовать. Если вы хотите по-разному управлять своими независимыми комнатами, вам нужно купить столько термостатов, сколько комнат. Например, в двухуровневой квартире вы можете использовать 2 разных термостата для управления обогревателями нижнего и верхнего этажа.Точно так же вы хотите, чтобы ваша ванная комната нагревалась и выключалась в 9 часов, прежде чем вы проснетесь, но в то же время вы хотите, чтобы обогреватель в гостиной продолжал работать при постоянной температуре пола 22 C. В своей гостевой комнате вы хотите запускать систему только тогда, когда это необходимо. В этой системе вы можете использовать 3 термостата с одинаковыми функциями и ценой, или вы можете получить варианты термостатов с разными ценами и функциями.

Варианты применения в системе напольного отопления

Кто будет выполнять работы по системе теплого пола – это фактор, напрямую влияющий на цены.Мы рассказали о простоте системы на этапах установки и о том, что заказанные изделия готовы к сборке по мере изготовления. По этой причине при установке системы подогрева пола вы можете выполнить работу самостоятельно, обратиться за помощью к электрику или попросить ISITMAX управлять всем процессом.

сделай сам

Заказанная продукция подготавливается в соответствии с заказом в соответствующем размере и мощности и отправляется со всеми необходимыми термостатами, датчиками, соединительным оборудованием, монтажной и гарантийной документацией.Инструкции по установке четко объясняют все этапы сборки. Единственной частью системы, которая может привести к неисправности для нормальной работы, является место соединения нагревательных кабелей и питающих кабелей. Как ISITMAX , мы проводим необходимые работы в этой области с помощью изготовленной техники холодного конца и отправляем ее вам после прохождения необходимых испытаний. Вы также можете получить бесплатную техническую поддержку в рабочее время по нашей линии технической поддержки по телефону 0850 888 8110.

Пол с подогревом M2 Цены
Проводной теплый пол Ванная, кухня, лестница 40 € 1 м²
Теплый пол с матрасом Комнаты и угловые зоны 45 € 1 м²
Теплый пол из углеродной пленки Использование под паркетом 30 € 1 м²
Цифровой термостат Программируемый с сенсорным экраном 70 € 1 м²

Поручите это электрику

Очень выгодно, чтобы местный электрик помог вам подключить систему к электричеству и протестировать систему с необходимыми подключениями датчиков и термостатов после укладки наших продуктов, которые отправляются готовыми к сборке на земле.

ПРИМЕР РАСХОДА
ТИП НОМЕРА Отапливаемая площадь (м²) Количество рабочих часов в день (СТАМБУЛ) Количество рабочих часов в день (АНКАРА) Количество рабочих часов в день (ERZURUM)

Приблизительное месячное потребление

(Стамбул – Анкара – Измир)

Ванна 4 5 7 9 18TL – 25.2 TL – 32,4 TL
Кухня 10 4 6 8 36 TL – 54 TL – 72 TL
Гостиная 12 5 7 9 54 TL – 75,6 – 97,2 TL
Зимний сад 10 5 7 9 45 TL – 63 TL – 81 TL
Спальня 6 3 5 7 16.2 TL – 27 TL – 37,8 TL
Все обогреватели рассчитаны на мощность 100 Вт/м². В качестве эталонных были приняты провинции Стамбул, Анкара и Эрзурум. Цена за единицу кВт принимается в расчете 30 курушей. Показатели изоляции жилья считаются средними. Значения могут варьироваться как + и -.

Дайте приложению прогреться

СИСТЕМЫ ОТОПЛЕНИЯ ISITMAX ; Он работает с авторизованными службами во многих провинциях, таких как Кайсери, Конья, Эрзурум, Стамбул и Балыкесир.Вы можете запросить установку в авторизованных сервисах. Обратите внимание, что в проектах «под ключ» к цене материала будет добавлено в среднем 30%, в зависимости от размера проекта.

Подводя итог,

Теплые полы м2 цены для дома и бизнеса;

  • При покупке только в качестве материала стоимость нагревателя составляет 25-35 евро.
  • Стоимость термостата составляет от 20 до 150 евро за штуку, в зависимости от его характеристик.
  • Если заявка должна быть сделана вами, цена не изменится, но в случае получения помощи электрика или если заявка сделана ISITMAX на условиях «под ключ», будут понесены дополнительные расходы на цены на материалы в среднем 30% по проекту.

Для получения подробной информации вы можете позвонить по нашему номеру телефона 0850 888 8110 . Вы можете использовать адрес [email protected] , чтобы получить предложения для ваших проектов.При желании вы можете протестировать нашу продукцию в торговом центре Perpa 10. Вы можете посетить наш адрес, этаж A, блок №: 1458 Okmeydanı Istanbul.

привет

Вы можете ознакомиться с нашим Электрические системы подогрева пола , чтобы получить информацию о системах, которые можно установить на полы с подогревом, и узнать цены на эти системы.

Пол Джордж, Виктор Оладипо Обсуждение восстановления после травмы перед началом плей-офф

Около месяца после того, как он выбыл из игры из-за разрыва связки правого локтя, Пол Джордж ничего не мог делать, кроме как ждать.

У него и раньше были серьезные травмы, но процесс ожидания этой травмы в декабре был для него в новинку.

Нет активности несколько недель. Он не мог вернуться на корт более двух месяцев. Его тело, как сказали ему врачи, просто нуждалось в отдыхе.

Джордж будет смотреть N.B.A. игры дома с невестой, маленькими дочками, новорожденным сыном. Дети иногда смотрели, но в основном оставались занятыми своими iPad, пока Джордж сосредоточился на работе.

Он уделял достаточно внимания своим предложениям или словам поддержки своим товарищам по команде «Лос-Анджелес Клипперс» в текстовых сообщениях.Однако через некоторое время он почувствовал острое чувство сожаления.

«Вначале они проделали отличную работу, объединившись, держась вместе и хорошо проведя сезон, но по мере того, как сезон продолжался, они как бы врезались в стену и у них кончился бензин», — сказал Джордж. «Это было очень заметно. Это было тяжело. Было тяжело смотреть на это и не быть в состоянии помочь им. Я думаю, что это было, вероятно, самой сложной частью для меня — смотреть».

Когда Джордж наконец вернулся 29 марта, он быстро набрал 34 очка, что помогло «Клипперс» одержать победу над «Юта Джаз».

Джордж входит в необычно большую группу игроков с доказанным талантом, которые были травмированы на протяжении значительной части регулярного сезона 2021-22. Он и другие получили серьезные травмы и наблюдали, как их команды продолжают движение без них, отправляясь в часто одинокую обратную дорогу. Как и Джордж, некоторые из них возвращаются в свои команды как раз к плей-офф и имеют шанс кардинально изменить судьбу своей команды.

«Возвращение одного из наших лучших игроков, одного из лучших игроков лиги, отличного игрока по обеим сторонам мяча, делает абсолютно все, о чем мы его просим, ​​и даже больше», — сказал защитник «Клипперс» Реджи Джексон.«То, что он вернулся, вернулось больше наших лидеров, вы знаете, лицо франшизы и один из лучших игроков в мире, это просто придает нам больше уверенности».

Товарищ Джорджа по команде Кавай Леонард был замечен стреляющим на тренировочной базе команды, пропустив весь сезон, пока восстанавливался после A.C.L. операция. Джамал Мюррей из Денвера, перенесший такую ​​же операцию, показал положительные признаки выздоровления, хотя неясно, вернется ли он.

Центр Брук Лопес вернулся в «Милуоки Бакс» 14 марта впервые с открытия сезона.В декабре ему сделали операцию на спине, и он числился «отсутствующим на неопределенный срок».

«У меня несколько раз были травмы. Это всегда заставляло меня ценить баскетбол и любить его еще больше», — сказал Лопес журналистам после своего первого матча. «Я стараюсь никогда не воспринимать свое время на корте как должное, будь то тренировка, перестрелка или игра».

Он широко улыбнулся, когда его спросили о возвращении.

«Я так по этому скучала», — сказала Лопес.

Майами Защитник «Хит» Виктор Оладипо хорошо знает, что такое долгое отсутствие.После травм у него была поддержка друзей и семьи, но дорога назад все еще была нелегкой.

— Иногда бывает одиноко, — сказал Оладипо. «Вы должны быть своим самым большим фанатом. Вы должны быть своей собственной мотивацией. Вы должны мотивировать себя, вы должны говорить сами с собой, вы должны быть своим лучшим другом».

Оладипо участвовал в Матче звезд за «Индиана Пэйсерс» в сезонах 2017–18 и 2018–19. В январе 2019 года он порвал сухожилие четырехглавой мышцы бедра, и вскоре после этого ему сделали операцию. Год спустя он вернулся к игре, но все еще не чувствовал себя хорошо.

«Похоже, это ты мешаешь тебе быть там, где тебе нужно быть», — сказал Оладипо. «Или что это ваша норма, и вы никогда не сможете вернуться к свободной игре».

Он сказал, что вскоре после операции понял, что она была сделана неправильно. В мае прошлого года ему потребовалась вторая операция; он не дебютировал в этом сезоне до прошлого месяца.

Оладипо провел около полутора месяцев в гипсе после второй операции, прежде чем возобновить процесс обучения правильному использованию ног.

Когда он не мог быть с командой во время игр, он иногда арендовал кинотеатр в Brickell City Center в Майами, чтобы смотреть игры в одиночку или со своим помощником или менеджером.

«Экран такой большой, что вы чувствуете, что вы действительно находитесь в игре», — сказал Оладипо.

Он критически смотрел, сидя в первом ряду, пытаясь угадать, как развернется действие. Иногда он продумывал, какие решения он мог бы принять, если бы был тренером.

— Ты хочешь помочь команде, — сказал Оладипо.«Если у команды все хорошо, вы хотите быть частью этого. Вы должны просто сосредоточиться на себе и сосредоточиться на том, что вы можете сделать, чтобы выздороветь и поправиться, чтобы вы могли повлиять на победу и помочь им как можно лучше ».

В отличие от Лопеса и Джорджа, роль Оладипо в развитии «Хит» окончательно не установлена. С момента возвращения 7 марта он сыграл всего восемь игр. 3 апреля в Торонто он набрал 21 очко.

«Это то, что мы видели ежедневно, за кулисами», — сказал Крис Куинн, помощник тренера «Хит», журналистам после игры, заменяя тренера Эрика Споэльстра, который отсутствовал из-за протоколов коронавируса.«Это тяжелая работа, это упорство, это мука. После того, как он вышел из-за травмы, и для него, чтобы добраться до этого момента, это все еще часть процесса его становления тем, кем он может быть».

«Хит» не играла с Оладипо в следующих двух матчах, но он набрал 40 очков в финале регулярного чемпионата команды в воскресенье.

«Я все еще способен делать много хороших вещей там, много хороших вещей», — сказал Оладипо в интервью в конце марта. «Сейчас я думаю, что моя цель для этой команды — сделать все, что нужно, чтобы мы выиграли.»

Терпение не заканчивается, когда игрок возвращается после травмы. Ограничения по минутам и выходные – обычное дело после долгого перерыва.

Для Джорджа это означало, что во время его второй ответной игры — проигрыша «Чикаго Буллз» в овертайме — он вообще не мог играть в овертайме.

«Он пытается лоббировать, но это не его дело», — сказал тренер «Клипперс» Тайрон Лю об ограничении Джорджа по количеству минут. «Наш медицинский персонал — лучший в лиге, поэтому мы возлагаем на них полную ответственность и позволяем игроку защищать его от самого себя, потому что он хочет играть.Все игроки хотят играть, когда они на полу».

Оглядываясь назад на те месяцы, которые он провел без возможности играть в баскетбол, Джордж признает, что ему было тяжело оставаться вне корта. Но в целом он доволен тем, как все прошло.

«Я думаю, именно это сделало процесс таким хорошим, и это заставило меня чувствовать себя так хорошо», — сказал Джордж. «Никаких минусов не было. я слушал свое тело; мое тело было ранено. Я знал, что мне нужно немного отдохнуть».

Не обошлось и без худа без добра.

«Я думаю, что плюсом, который я извлек из этого, стало то, что я провел больше времени с семьей», — сказал Джордж. «Быть ​​с моими детьми. Моя девушка. Просто у меня было много времени, которое я обычно не трачу, потому что играю в дороге».

«Клипперс» превзошли все ожидания без него. В то время как по всему городу «Лейкерс» не могли справиться с потерей Леброна Джеймса и Энтони Дэвиса из-за травм в течение длительного времени, «Клипперс» прошли квалификацию для участия в плей-ин турнире, не имея Джорджа большую часть сезона и вообще не имея Леонарда.

В то время как Оладипо и Хит заперты в первом посевном плей-офф Восточной конференции, Клипперс, занимающие 8-е место на Западе, должны будут бороться в плей-ин турнире, чтобы получить седьмое или восьмое посевное место. Они выиграли четыре из первых пяти игр после возвращения Джорджа. Ему предстоит сделать намного больше, чем просто наблюдать за началом их плей-офф.

Теплый пол своими руками | Излучающее тепло своими руками

Если вам нужна помощь в проектировании системы теплого пола, вы нашли нужную компанию.Если вы получили шокирующе высокие расценки на теплый пол и все еще восстанавливаетесь … облегчение прямо здесь. Давайте разработаем высококачественную и надежную систему, которая будет дешевле и дешевле в эксплуатации!

Наши системы производятся в США!!

Мы предлагаем неограниченную техническую поддержку ~ бесплатный номер 866-теплые пальцы ног (927-6863)

*Доставляем по всему миру ~ Все 50 штатов, Мексика и все провинции Канады*

Компания Radiant Floor предоставит подробный рабочий лист для вашего проекта с указанием количества труб в каждой зоне, расстояния, галлонов на полу, потерь тепла, размера насоса и настроек и т. д.и это используется вместе с нашим руководством по установке, видео по установке и информацией на веб-сайте. Мы также можем предоставить чертежи для помощи в установке pex. Нам (однако) потребуются чертежи в масштабе как для плиты, так и для установки балки перекрытия. Эти рисунки используются в качестве руководства, так как при необходимости вы можете вносить изменения, чтобы лучше соответствовать полевым условиям. Подробные параметры см. в разделе «Установка/Полезные советы/Прокладка трубопровода». Перейдите по адресу: https://www.radiantcompany.com/details/layouts/

Тепловые трубки, уложенные на полу

Мы разработали тысячи систем лучистого обогрева полов для самостоятельных мастеров и подрядчиков.Мы работаем ВМЕСТЕ с вами… и предоставляем вам ВСЮ информацию простым и понятным языком. Этот веб-сайт, наше руководство по установке теплого пола, наше видео по установке и наши пакеты для самостоятельной установки лучистого пола устраняют тайну и догадки из того, что на самом деле является очень простой и простой технологией. Мы будем направлять вас на каждом этапе пути, и мы не оставим вас в затруднительном положении с коробкой деталей и вопросительным знаком.

Семейное дело

Radiant Floor Company Системы лучистого отопления предварительно собраны, мы разбираем их для отправки (разумеется).Затем они повторно собираются владельцем дома / конечным пользователем. Инструкции предоставляются. Если вы предпочитаете нанять кого-то для установки вашей системы, мы предлагаем нанять местного мастера и т. д., и мы будем рады работать с ними напрямую!

КАЖДЫЙ нагревательный элемент, который рекомендует и предлагает компания Radiant Floor, «РАЗРАБОТАН И ПРЕДНАЗНАЧЕН ДЛЯ ОТОПЛЕНИЯ ПОМЕЩЕНИЙ»! Эти устройства не являются вашими «обычными» водонагревателями, поэтому не позволяйте компактным размерам обмануть вас! Все наши нагревательные элементы производятся в соответствии с отраслевыми стандартами качества и надежности.

Эти высокоэффективные обогреватели созданы для лучистого отопления. Мы предлагаем устройства, которые будут нагревать как ваш Radiant (отопление помещений), так и горячую воду для бытовых нужд.

Независимо от того, какую систему лучистого отопления вы выберете, будь то открытый, закрытый или теплообменник, или тип требуемого источника топлива, пропан, природный газ, электричество или масло,… Компания Radiant Floor поможет вам!!!

Позвоните в нашу БЕСПЛАТНУЮ линию технической поддержки и запросите наше бесплатное руководство по установке.Он легко читается и содержит инновационные и экономичные советы по установке. Вы МОЖЕТЕ иметь идеальную систему отопления, и мы покажем вам, как это сделать.

… И, будучи из Вермонта, компания Radiant Floor знает, как согреть вас!

Бум DIY в Великобритании подошел к концу из-за резкого роста цен?

Они являются высшим символом индивидуальности — дома проектируются и строятся в соответствии с вашими требованиями, возможно, с вашей помощью.

Но стремительная инфляция, нехватка рабочей силы и материалов, а также война в Украине в совокупности привели к стремительному росту стоимости вашего автономного дома мечты?

Это выглядит так, причем некоторые из самых больших повышений относятся к наиболее часто используемым материалам в любой новой собственности.

Стремительный рост инфляции, нехватка рабочей силы и материалов, а также война в Украине в совокупности привели к стремительному росту стоимости строительства дома вашей мечты.

Нил Роджерс из столярной мастерской Honeywood, столярной мастерской в ​​Ньюкасл-андер-Лайме, говорит: «Местные торговцы сказали мне, что если вы завышаете цену за работу, а до ее выполнения больше месяца, добавьте еще 15–20 процентов». для большей инфляции дерева.

British Steel объявила о повышении цен на некоторые продукты на 25% в прошлом месяце, в то время как производство цемента в Великобритании в прошлом году упало более чем на 11%.

По данным Национальной федерации кровельных подрядчиков, более шести из десяти кровельных компаний увеличили расходы только в последнем квартале 2021 года.

А в начале этого года Министерство бизнеса, энергетики и промышленной стратегии заявило, что общестроительные материалы подорожали на 21% всего за 12 месяцев.

И это было до того, как в этом месяце был поднят потолок цен на энергоносители и Россия вторглась в Украину.

Все это приводит к поразительному увеличению стоимости самых основных работ и продуктов, будь то самостоятельная сборка или даже скромное расширение.

По данным службы сравнения цен Quotationcheck, черепица за год подорожала на 24%, теплые полы — на 15%, а пристройка к мансарде теперь на пятую часть дороже, чем год назад.

И это еще не все – фанера подорожала на 44%, а водосточные желоба из ПВХ подорожали на 42%.

Хуже всего стоимость RSJ, прокатной стальной балки, которая обычно используется в качестве перемычки и может быть найдена в большинстве новых домов и больших пристройках. По данным Quotation Check, в 2021 году он подорожал на 82%.

Так что же происходит?

«Текущая глобальная нехватка сырья оказала сильное влияние на торговую и строительную отрасли Великобритании.

Рост спроса, влияние Brexit, продолжающееся восстановление после пандемии и шоковые факторы, такие как лесные пожары в Северной Америке, — все это причины дефицита», — говорит Майк Фэйрман, исполнительный директор Checkatrade.

Это бросает тень на будущее самостоятельного строительства, которое годами продвигалось сменяющими друг друга правительствами как способ для людей создать недвижимость своей мечты с более необычным дизайном, чем дома-клоны, созданные крупными застройщиками.

Агентство недвижимости

Savills, которое проанализировало сектор DIY, сообщает, что от 7% до 10% домов, построенных в Великобритании каждый год, строятся самостоятельно — это около 13 000 ежегодно.

Правительство хочет увеличить это число до 30 000-40 000 в год и заявило каждому совету в Англии, что оно должно вести реестр самостоятельных застройщиков, желающих купить участки.

Теоретически «свободные» земли, находящиеся в собственности советов или предусмотренные в разрешении на строительство, выданном крупным частным жилым комплексам, должны быть переданы тем, кто находится в реестре.Но принятие отдельных лиц было неоднородным.

В Бристоле, например, зарегистрировано более 1200 человек, а в Ливерпуле — менее 130.

Несмотря на это, тысячи людей каждый год вдохновляются телеведущим Кевином МакКлаудом и его командой Grand Designs, даже если большинство самодельных построек представляют собой скромные семейные дома с тремя и четырьмя спальнями, а не «государственные дома».

Но сегодняшняя спираль цен не означает, что эти мечты нужно отменить. Вместо этого переключите свое мышление на то, как вы можете снизить стоимость проектов «сделай сам» и расширений.

Один из способов — получить расценки на материалы до начала работ, купить их до начала строительства и хранить до тех пор, пока они не потребуются.

Другой вариант — попросить архитектора создать дом своей мечты, переместив несколько несущих стен или вообще не перенося их с исходной собственности — для этого потребуется меньше стали или конструкционного дерева — двух материалов, цены на которые взлетели до небес.

Аналогичным образом, чем более открытой будет самостоятельная постройка внутри, тем больше потребуется несущей стали.Маленькие комнаты могут стать уютным компромиссом.

Покупка готового изделия также может сэкономить ваши деньги. Для самодельщиков это может означать выбор дома из комплекта, который затем возводится строителями на месте.

Это избавляет вас от необходимости платить за одноразовый дизайн, когда все материалы и все, от дверей до лестниц, изготавливаются на заказ.

И есть даже хорошие новости о некоторых тратах. Правительство отменило НДС на энергосберегающие мероприятия и их установку в домах.

Поскольку необходимость сокращения расходов на отопление занимает важное место в повестке дня домохозяйства, это хороший повод реализовать свои амбиции по строительству своими руками, если позволяет бюджет.

На рынке… Грандиозный дизайн

Корнуолл: В этом совершенно новом особняке в Скале шесть спален. Дом спроектирован таким образом, что может быть как единой собственностью, так и разделенной на отдельную пристройку с тремя спальнями. Johnbraystates.co.uk, 01208 862601. 1,395 млн фунтов стерлингов

Оксфордшир: В этом доме есть пять спален, которые имеют впечатляющие особенности, включая сводчатые потолки, а также галерею на первом этаже.Отель расположен в Горинг-Хит. Hamptons.co.uk, 01491 260159. 1,85 миллиона фунтов стерлингов.

Я до сих пор страдаю от ночных кошмаров

«РЕБЕНКИ хуже всего», — тихо говорит Бекки Паркер, описывая случаи, когда она видела новорожденного на полу своей спальни, залитого кровью.

Упав на колени, она отчаянно пытается спасти ребенка, крича о помощи в темноте.

5

Доктор Дмитрий Гаврилофф объясняет: «Ночные страхи, также известные как ночные страхи, являются одним из группы расстройств, которые мы называем «парасомниями». Фото: Гетти

5

Бекки Паркер говорит: «Представьте, что вам снится ужасный кошмар, но когда вы проснись, это все еще происходит’

5

Рут Марр со своими детьми

«И вдруг все исчезло.Нет ребенка, нет крови. Только я, весь в слезах, в ужасе», — говорит 30-летний мужчина из Кайрфилли.

Если это звучит как фильм ужасов, Бекки говорит, что вы уже на полпути.

«Представьте, что вам приснился ужасный кошмар, но когда вы просыпаетесь, он все еще происходит.

«Это похоже на то, что твои самые глубокие, самые темные страхи прямо перед тобой, и нет выхода. Вот что такое ночной ужас для меня.»

Бекки не одинока.

Недавние исследования показали, что 35% 18-месячных детей испытывают ночные страхи, хотя во взрослом возрасте их количество снижается до 2.2%.*

Но что это такое?

«Ночные страхи, также известные как ночные страхи, являются одним из группы расстройств, которые мы называем «парасомниями», — говорит доктор Дмитрий Гаврилофф, клинический психолог, который руководит службой по расстройствам сна в больницах Оксфордского университета NHS Foundation Trust.

В эту группу входят лунатизм и ночные кошмары.

Но в отличие от ночных кошмаров, которые, как правило, случаются во второй половине вашего сна, ночные страхи возникают, когда мы находимся в медленном или «глубоком сне» в течение первой трети ночи.

«Обычно они связаны с тем, что кто-то вроде бы просыпается и внезапно становится сильно напуганным», — объясняет он.

«Они часто кричат, кричат, потеют или трясутся».

Время возникновения ночного страха является ключевым по другой причине, объясняет Хизер Даруолл-Смит, психотерапевт из Лондонского центра сна и автор книги «Наука сна».

Во время этой глубокой стадии сна познание вашего мозга замедляется.

Итак, вы видите галлюцинацию без возможности правильно осмыслить происходящее.

«Именно это непонимание создает повышенный уровень страха», — объясняет Хизер.

«Ваше тело реагирует на угрозу, но с сознательным, логическим мозгом, «отключенным», это действительно ужасное место».

Просто спросите Бекки, которая работает в Службе свидетелей Citizens Advice, и ее мужа-сотрудника тюрьмы Люка, 33 года.

«Прошлой ночью я только что заснула, когда увидела темную фигуру, выпрыгнувшую из края моей кровати», — говорит Бекки.

«Он был в шляпе и плаще.Это был мужчина, но без человеческого лица. Все, что я мог сделать, это кричать на Люка. Он продолжал спокойно говорить мне, что там ничего нет.

Но эта ужасная фигура была всего в нескольких дюймах от моего лица. А потом он ушел».

Представьте, что вам приснился ужасный кошмар, но когда вы просыпаетесь, он все еще происходит.

Бекки Паркер

Не все ее ночные страхи заставляют Бекки замереть.

Во время первого, что она может вспомнить, когда ей было 12 лет, она увидела угрожающее существо и выпрыгнула из постели.

«Я бросился вниз по лестнице на кухню, где увидел, как пол двигается подо мной. Вокруг были шипы и пламя, когда я схватил кухонный нож, отчаянно пытаясь защитить свою семью от существа.

«К счастью, моя мама успела вырвать нож из моей руки до того, как я поранил себя или кого-то еще.

«Моя старшая сестра тоже страдала от ночных кошмаров, поэтому мама знала, что это такое. Она надеялась, что я вырасту из этого, как моя сестра.»

Это переживание, которое Бекки может живо вспомнить 18 лет спустя, хотя, как объясняет Хизер, часто больные не помнят образы сна из своих ужасов.

Бекки до сих пор понятия не имеет, какое ужасное видение заставило ее бежать из своей комнаты в университете Аберистуита в возрасте 19 лет, вытащить чемодан в коридор и забраться в него.

«Мой сбитый с толку друг нашел меня там в 4 утра и уложил обратно в постель», — говорит она.

Рут Марр, 31 год, бизнес-аналитик из Суиндона, очень знакома.

Иногда только когда мама рассказывала ей за завтраком о ее душераздирающих криках по ночам, она понимала, что у нее снова случился кошмар во сне.

«Однако в других случаях я знала это слишком хорошо», — говорит она.

«Грозные темные фигуры в моей спальне, иногда с пугающими лицами, иногда просто ужасающими очертаниями, были со мной, сколько я себя помню».

К счастью, моя мама успела вырвать нож из моей руки до того, как я поранил себя или кого-то еще.

Бекки Паркер

В подростковом возрасте она держала свои страхи в секрете, никогда не рассказывала друзьям и не ходила на ночевки, опасаясь, что ее сочтут странной.

Рут также предпочла жить дома, когда изучала психологию в Глостерширском университете, а не в кампусе.

В 20 лет она встретила своего первого серьезного бойфренда, и появилось множество новых испытаний.

«Я старался быть легким, говоря: «Не пугайтесь, если вы думаете, что ночью со мной происходит что-то ужасное!»

«К счастью, даже после того, как он проснулся от моих ужасных криков и метаний, он был великолепен, хотя я уверен, что его соседи по дому не оценили мой крик!»

Через пять лет их отношений ужасы Рут приняли новый, еще более пугающий оборот.

«Однажды ночью я был один, когда появились ужасные фигуры. Соскочив с кровати, я побежал и врезался в стену, поранив руку и плечо.

«Это продолжалось, что создавало новый уровень беспокойства. Дошло до того, что я не знал, сколько синяков я буду просыпаться каждое утро.»

 Еще одна вещь, которую она должна была обсудить со своим нынешним партнером Джоном, 33 года, менеджером проекта, когда они начали встречаться в 2018 году.

«К счастью, он был великолепен. Когда он проснулся со следами на руках, где я его поцарапал, он только поддержал и даже не пожаловался, когда я однажды ударил его по лицу.

Затем, через год после начала их отношений, Рут обнаружила, что беременна.

«Немедленно возникла тревога, — говорит она.

Однажды ночью я был один, когда появились ужасные фигуры. Соскочив с кровати, я побежал и врезался в стену, поранив руку и плечо.

Рут Марр

«Что, если я врежусь в стену и пораню ребенка? Но, к счастью, это были спокойные девять месяцев.

«Мой разум как будто защищал меня и ребенка.И задолго до того, как Джейкоб родился в апреле 2019 года, у нас был план.

«Его кроватка всегда будет рядом с кроватью Джона. Джон бодрствовал во время каждого кормления грудью и следил за тем, чтобы Джейкоб после этого был в безопасности.

«Этот же план у нас сейчас с нашим вторым сыном Фредди, которому 18 недель».

Что касается того, что вызывает ночные страхи, решение еще не принято. Хизер говорит, что кофеин, алкоголь, лекарства, недосыпание и стресс являются общепризнанными причинами.

«Они также могут вернуться из-за интенсивного периода беспокойства после травмирующего события или новой проблемы со здоровьем», — говорит она.

Это перекликается с Бекки, которая после знакомства с Люком в 2012 году через сайт знакомств и замужества в 2018 году не могла забеременеть.

Именно тогда в ее ужасах начали появляться младенцы, которые только усилились после ее душераздирающего диагноза эндометриоза в 2020 году.

Она также часто «пробуждается» и видит, что ее кровать кишит пауками — видения, которые усиливаются во время беспокойства.

Рут определенно чувствует, что пандемия и все стрессы, которые она принесла, усугубили ее страхи.

Но, как и Бекки, она никогда не обращалась за медицинской помощью.

Когда он проснулся со следами на руках, где я его поцарапал, он только поддержал и даже не пожаловался, когда я однажды ударил его по лицу.

Рут Марр

«Я достигла уровня принятия», — говорит она.

«Я думаю: «Что, черт возьми, я буду делать, если это произойдет, когда мне будет за 80?»

«Но я пытался найти в этом немного света и юмора.Я пью ромашковый чай перед сном, прошу Алексу воспроизвести звуки разбивающихся волн и надеюсь на спокойную ночь».

Любой, кто испытывает ночные страхи, должен обратиться к своему терапевту, который может направить его в клинику сна, говорит Хизер.

Это состояние может быть трудно распутать, но психотерапия, когнитивно-поведенческая терапия бессонницы (CBTI), репетиционная терапия образами (IRT), гипноз и релаксационная терапия — все это возможные методы лечения.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.